YES

Stress, onzekerheid of gewoon aan rust toe?


Als je last hebt van stress of onzekerheid, of je staat voor een belangrijke keuze, kan Yildiz de Kat je op weg helpen met een eenvoudige coaching methodiek (YES). Je kunt kiezen voor een één-op-één sessie, of voor een heerlijk rustgevende Mindfulness Stiltedag met ruimte voor coaching.




Your Essential Search (YES) is een manier om je te ontdoen van de conditioneringen die in de loop van het leven onze 'wezenlijke ik' steeds meer bedekken, waardoor wij dingen doen die niet van nature bij ons horen. Hierdoor kun je stress ervaren en zie je relaties en projecten niet altijd lukken.

Middels effectieve oefeningen en geleid zelfonderzoek voert Yildiz de Kat je terug naar je essentie en innerlijke kracht.

De YES sessies bestaan uit eenvoudige oefeningen, gebaseerd op Mindfulness, Avatar en Regressietherapie. Meer informatie over de sessies vind je hier


The YES sessions are also available in English.

Contact